Hay varias formas de aumentar su dignidad sin utilizar fondos adicionales. Se trata de hierbas especiales para el pene, el ejercicio, el masaje y la masturbación. Cada uno de ellos es eficaz a su manera. Se pueden combinar entre sí.
También puede usar bicarbonato de sodio para hacer crecer su pene.
Estos métodos son naturales y prácticamente no tienen contraindicaciones, y se recomiendan para hombres de cualquier edad.
Antes de comenzar las clases, consulte a un especialista. Especialmente si tiene problemas de erección y libido. Quizás necesite atención médica competente e investigación adicional.
Ejercicios
Quizás una de las formas más efectivas de agrandar el pene. El ejercicio regular, similar al entrenamiento físico, mejorará la circulación y el flujo sanguíneo al pene. El resultado será una mayor erección y una mayor virilidad.
Los principios fundamentales de la realización de los ejercicios:
- "Calentamiento" preliminar del pene.
- La presencia de un lubricante.
- Sin dolor ni malestar.
- Precaución.
- Entrenamiento regular.
Existen varios tipos de ejercicios para aumentar la longitud o el grosor del pene y mejorar las erecciones.
El ejercicio más popular para aumentar la longitud es el jelqing.
Durante el jelqing, el pene debe estar erecto en un 50-60%. Doble su índice y pulgar en un anillo. A esto se le llama captura OK. Comenzando desde la base del pene, deslice el anillo hacia la cabeza. Cambie de mano rápidamente, manteniendo un ritmo rápido y claro. Repite el ejercicio. En un ciclo, debe realizar aproximadamente 100 movimientos. El tiempo de ejercicio para principiantes es de unos 10 minutos.
Pruebe el ejercicio ULI para aumentar el grosor de su pene. Para realizarlo es necesario que el pene esté 100% erecto. Apriete el pene con fuerza con un anillo de dedos o con la mano lo más cerca posible de la base. Fijar durante 30-60 segundos.
Es mejor elegir un conjunto de ejercicios para usted. Para que pueda lograr el máximo efecto y "bombear" su dignidad.
Masaje
El masaje del pene se combina mejor con ejercicio regular. Es ideal para completar tu entrenamiento. El masaje mejora la circulación sanguínea, promueve el crecimiento del pene y le permite relajarse. También reduce la sensibilidad del pene, lo que conduce a un aumento en la duración de las relaciones sexuales.
Inicie su masaje en un estado relajado.
No debes sentirte enojado, preocupado o preocupado. Debes estar seguro de que nadie te molestará durante media hora.
Presentamos las técnicas de masaje del pene más populares:
- Apriete el pene no erecto en un puño y haga movimientos circulares a lo largo de toda su longitud. Repite de 15 a 20 veces.
- Apriete firmemente el pene relajado con la mano derecha y tire suavemente hacia afuera. Repita durante unos minutos, aumentando gradualmente. Deje que su pene descanse durante 10-15 minutos.
Si utiliza el masaje como una técnica independiente de agrandamiento del pene, primero debe calentar el pene con una toalla tibia. Haz el masaje con regularidad y el resultado no tardará en llegar.
Masturbación
Se cree que la técnica de masturbación correcta ayuda a agrandar el pene. La masturbación competente se asemeja a ejercicios especiales para el pene. La única diferencia está en la presencia de liberación sexual.
La masturbación correcta puede agrandar, por ejemplo, la cabeza del pene. Para hacer esto, agarre la cabeza del pene erecto y apriete lo suficientemente fuerte durante 30 segundos. Continúe el ejercicio varias veces.
IMPORTANTE: Los sexólogos aconsejan no involucrarse en la masturbación. Ella es buena solo como liberación en casos raros, y en ningún caso debe reemplazar el sexo con una pareja.
Los hombres que creen que su pene es demasiado pequeño hacen todo lo posible por agrandarlo. Ellos usan:
- aerosoles
- ungüentos y cremas;
- ejercicios especiales para el pene;
- pastillas
- Terapia hormonal;
- Intervención quirúrgica.
Los geles y ungüentos que deben aplicarse antes de la intimidad ayudarán rápida y fácilmente a agrandar el pene en casa. El efecto de ellos es instantáneo, en unos minutos tu dignidad se volverá un poco más larga y espesa. Pero después de una sola aplicación de la pomada, el pene volverá rápidamente a su tamaño natural.
Importante: el pene no es un hueso ni un músculo. Este es un órgano especial muy complejo, literalmente plagado de vasos sanguíneos. Es debido al flujo de sangre que aumenta instantáneamente de volumen.
Es mucho más importante agrandar el pene de por vida, y no durante varias horas, muchos hombres sueñan con esto. Algunos hombres obtienen un par de centímetros al pene para siempre con la ayuda de:
- ejercicio;
- Terapia hormonal;
- aditivos biológicamente activos;
- entrenamientos con bomba y extensor.
Para lograr el efecto, es necesario proporcionar un tratamiento regular y esperar el resultado dentro de los seis meses. Después de solo unos meses, podrá notar cambios en la cantidad de virilidad.
La medicina oficial afirma que es casi imposible agrandar el pene. Los hombres se deshacen de sus complejos sobre su pequeño tamaño únicamente a través de la autohipnosis, el aumento de la libido y la erección.
Hay varias formas populares de agrandar el pene en casa en Internet y al escuchar. Echemos un vistazo a los más populares y descubramos qué funciona y qué es solo una estrategia de marketing para los desesperados.
Sí, sí, escuchaste bien y no pensaste. Puede agrandar su pene con bicarbonato de sodio regular.
Algunos médicos alternativos recomiendan tomar 150 ml de agua al día con una cucharadita de bicarbonato de sodio diluido.
Tal solución tiene un efecto beneficioso en el cuerpo, elimina las toxinas y, por lo tanto, mejora la calidad y la duración de las relaciones sexuales. Sin embargo, no hay datos confiables que confirmen un aumento en el pene después de tomar una solución de refresco.
La segunda forma de agrandar el pene con bicarbonato de sodio es tomando baños tibios. Tomamos la misma solución, de la que hablamos anteriormente, y colocamos el órgano genital masculino en ella durante 2-5 minutos. Es aconsejable realizar este procedimiento una hora - 40 minutos antes del coito.
La acción de este método se debe a la mejora de la circulación sanguínea y la vasodilatación en el pene. Es decir, durante una erección, puede esperar un aumento de su tamaño habitual de uno a dos centímetros de largo y el mismo ancho. Vale la pena considerar que la regularidad de tomar baños tibios con soda es importante, porque el efecto es temporal y no pasará nada de una sola vez.
Científicos astutos han inventado un dispositivo asombroso: una bomba especial para agrandar el pene en casa.
La bomba funciona debido a un vacío y se usa no solo para aumentar el tamaño del pene de un hombre, sino también para diversas enfermedades, por ejemplo, disfunción eréctil, después de una cirugía en la glándula prostática o rehabilitación después de la radioterapia. En general, puro beneficio y nada más.
Al igual que con cualquier entrenamiento, debes comenzar calentando. Calentar el pene minimiza la probabilidad de lesiones. Por lo tanto, antes de iniciar la técnica del masaje, debe tomar una ducha tibia, y luego envolver el pene en un paño humedecido con agua tibia durante 5 minutos. Esta manipulación relajará las células del órgano masculino.
En este caso, debe prestar atención al hecho de que la temperatura del agua no debe dar una sensación de incomodidad. Algunos hombres prefieren sumergir el falo en un recipiente con agua tibia, reemplazando así la compresa con una toalla. Un pene relajado y suave será un indicador de una preparación exitosa.
Después del calentamiento, comienzan a realizar ejercicios que se asemejan a una peculiar técnica de "ordeñar" el órgano genital masculino. Es importante controlar el grado de erección, que debe estar en un nivel del 50-70%. A tasas bajas, la efectividad de la técnica será cercana a cero, y a tasas altas, solo aumentará el volumen. Tampoco se recomienda comenzar a hacer ejercicio inmediatamente después de la eyaculación debido a la disminución de los niveles de testosterona en el cuerpo.
- habiendo alcanzado el nivel de erección requerido, la piel del falo se lubrica con un gel o crema íntima producida de forma natural, que evitará la aparición de lesiones;
- el pene se envuelve alrededor del índice y el pulgar en la base en un anillo;
- el anillo obtenido de los dedos se comprime y se lleva a la cabeza en 4-6 segundos;
- en este momento se estira el pene, que en estado estirado quedará perpendicular al pubis (paralelo al piso, si los ejercicios se realizan estando de pie);
- cuando el agarre, por ejemplo, de los dedos de la mano derecha está en la cabeza, se intercepta la base del falo con los dedos de la mano libre y se repite la manipulación (se obtiene un ciclo completo).
El trabajo alternativo de las manos debe ser simétrico con la misma presión sobre el tronco del falo, lo que excluirá la probabilidad de desarrollar curvaturas y asimetría. Si, durante el ejercicio, el nivel de erección comienza a aumentar bruscamente, se recomienda tomar un breve descanso hasta que la excitación caiga al valor requerido.
- en el primer mes se realizan 100 ciclos por entrenamiento, el grado de circunferencia con los dedos es ligero, los descansos se organizan día por medio;
- en los próximos tres meses, se realizan hasta 200 ciclos por entrenamiento, el grado de circunferencia con los dedos es promedio, se organizan descansos para cada tercer día;
- después de cuatro meses, se realiza a partir de 200 ciclos por entrenamiento, el grado de circunferencia con los dedos se vuelve lo suficientemente fuerte (sin dolor), se organizan descansos cada tercer o cuarto día.
¿Qué necesita saber sobre el masaje para un miembro masculino?
Las técnicas de masaje más famosas que permiten a un hombre agrandar su pene son las que nos llegaron de los países árabes (jelqing). Los secretos para alargar y engrosar eficazmente el falo se han transmitido de generación en generación. Por lo tanto, el jelqing todavía se usa activamente. Durante el ejercicio, los tejidos del falo reciben microtraumatismos.
Se puede establecer un paralelismo con ir al gimnasio. Por ejemplo, ir al gimnasio es necesario para aumentar la masa muscular. Con cada nueva visita al simulador, creamos la carga para nuestros músculos, que son necesarios para mantenerlos en buena forma y desarrollar nuevos tejidos. Algo similar se observa al realizar el masaje del pene.
En cuanto a la efectividad del método de agrandamiento del pene del abuelo, entonces todo es individual. Desafortunadamente, las técnicas de masaje no le permiten agrandar visualmente su pene en cuestión de semanas. Como muestra la práctica, con el enfoque correcto, se logra un resultado notable en seis meses. Por lo tanto, los hombres a menudo se niegan a realizar la técnica de agrandamiento del pene después de varias semanas o meses, ya que no están satisfechos con la lenta tasa de aumento de los parámetros del pene.
¿El resultado de qué método es más confiable?
Por supuesto, el método de agrandamiento del pene del abuelo no se puede llamar rápido como un rayo, pero su popularidad sigue siendo una prueba directa de que realmente funciona. En el caso de utilizar un gel crema masculino, según las revisiones, hay un aumento significativo en la efectividad de la técnica de masaje.
- aumenta la longitud y el grosor del pene;
- mejora la libido;
- reduce los riesgos de disfunción sexual;
- hace que una erección sea más estable;
- aumenta la sensibilidad de la cabeza;
- le permite controlar la eyaculación.
¿Has decidido intentar aumentar tu hombría? Antes de elegir una forma de solucionar el problema, intente ponerse en contacto con un andrólogo o sexólogo especialista.
Esto es especialmente cierto para los hombres con baja libido y dificultades de erección. Quizás necesite diagnósticos adicionales y tratamiento competente. Después de consultar a un médico, puede elegir una forma segura y conveniente de agrandar su pene.
Ungüentos y geles.
Quizás el método más común entre hombres de todas las edades. Los ungüentos y geles tienen muchas ventajas:
- facilidad de uso;
- efecto instantáneo;
- acción local sin penetración en el torrente sanguíneo general;
- Precio pagable;
- sin contraindicaciones, salvo reacciones alérgicas.
Usando geles, cremas, alimentos especiales, suplementos dietéticos y píldoras, puede lograr la estimulación del flujo sanguíneo, la mejora de la erección, la prolongación de las relaciones íntimas y, en general, un mejor autocontrol durante las relaciones sexuales. Estos métodos de agrandamiento del pene en el hogar crean las condiciones para el crecimiento en lugar de estimularlo.
Al participar en ejercicios especiales, tipos complejos de masajes, jelqing regular y colgar, puede contar con el crecimiento de la longitud y la circunferencia del pene, pero bastante lento.
Pero, ¿cómo agrandar tu pene en casa y conseguir un resultado duradero sin consecuencias negativas? Los expertos y andrólogos recomiendan encarecidamente utilizar extensores de alta calidad combinados con camillas, y complementar y consolidar el resultado, utilizando bombas y bombas hidráulicas como dispositivos auxiliares.
- Falta de efectos químicos en el organismo. Muchos hombres temen tomar pastillas o usar ungüentos precisamente por temor a los efectos secundarios.
- Falta de malestar, dolor y fuerza brusca sobre el pene.
- Falta de costos de materiales. No es necesario comprar nada, ni fondos adicionales, que suelen ser costosos.
- Eficiencia y seguridad. Los entrenamientos competentes te permitirán no solo agrandar tu pene, sino también mejorar tu erección y alargar tu orgasmo.
¡Realmente puede aumentar su dignidad sin ungüentos, sin cirugía, sin nada por su cuenta y sin costos financieros! ¡Muchos hombres lo han logrado! ¡Empieza ahora!
Cómo agrandar un miembro por el método antiguo
En el mundo moderno de la cirugía plástica, las operaciones para aumentar la longitud y el ancho del pene se han vuelto muy populares. Veamos cómo se hace esto y, en general, por qué.
La faloprótesis está indicada para hombres con disfunción eréctil y cualquier enfermedad (congénita o adquirida) que pueda afectar la capacidad para tener relaciones sexuales.
Todas las prótesis se seleccionan individualmente y, según el tipo y el costo, tienen sus propias características. Así, la última generación de prótesis son prótesis especiales hinchables e hidráulicas, que se introducen en los cuerpos cavernosos y realizan las funciones perdidas.
Se utilizan dos tipos de inyecciones para aumentar el ancho y el volumen del pene.
El primero es la introducción de su propio tejido adiposo en el pene y se denomina lipolifting. Un método increíblemente seguro y rápido, la rehabilitación no lleva más de un par de días.
El segundo tipo de inyecciones se llena con ácido hialurónico. Con la ayuda de una jeringa con una microaguja, se inyecta un gel especial en el pene, que llena el espacio debajo de la piel y aumenta el volumen del pene en toda su longitud en 1-2 cm.
Ligamentotomía: este es el nombre de una operación para aumentar la longitud del pene de un hombre cortando el ligamento de soporte del pene. En la medicina moderna, se usa un láser, que corta un ligamento especial que sujeta el pene en la región perineal.
Por lo tanto, puede aumentar la longitud del pene en 3-5 cm, y la operación en sí no llevará más de 15 minutos.
Un pene pequeño no satisface a todos, y no debe tomar este problema solo como "incapacidad para usar". No debe preguntarle a cualquiera acerca de cómo aumentar un pene en casa; la mayoría se muestra escéptica acerca de tales empresas. Sin embargo, el escepticismo es en vano: el progreso científico conduce a la aparición de formas y métodos cada vez más efectivos para agrandar el pene en el hogar.
Se rumorea que en solo 2 meses de satisfacción con la ayuda de una abertura muy estrecha, el órgano genital masculino puede encogerse. Tal afirmación no es cierta, pero el cambio de tamaño hacia arriba definitivamente no es un mito. La implementación sistemática de acciones específicas, en particular, ejercicios especiales, herramientas efectivas y medios probados pronto le permitirán responder usted mismo a la pregunta de si es posible ampliar un miembro en casa. Y esta respuesta será afirmativa, pero solo con el enfoque correcto.
Remedios caseros
En Internet, encontramos muchos artículos sobre cómo agrandar el pene en casa utilizando remedios y métodos populares. Sin embargo, la efectividad de la medicina alternativa es cuestionable, aunque las revisiones de algunos hombres que se decidieron por los experimentos del "abuelo" hablan de un resultado positivo.
¿Qué tan rápido puedes agrandar tu pene?
La eficacia de los intentos de agrandar su pene en casa depende únicamente de su dedicación y fuerza de voluntad. Si para ti esto es más una ventaja que una desventaja, definitivamente lograrás el resultado.
IMPORTANTE: no espere un efecto instantáneo de las técnicas independientes de alargamiento del pene. Notará el primer resultado solo después de 4-5 meses de ejercicio regular.
El criterio principal para la efectividad de los métodos caseros es la estabilidad y la técnica de entrenamiento. Antes de embarcarse en un alargamiento de pene independiente, estudie las recomendaciones teóricas, vea los videos de entrenamiento. Esto te ayudará a evitar errores y a perfeccionar la técnica correcta.
Después de 3-4 meses de ejercicio estable, sentirá una mejora en la erección y notará un aumento en el pene de al menos 1-2 cm. Este es un resultado significativo, especialmente dada la ausencia de riesgos para la salud e inversiones financieras.
A menudo, los hombres deciden utilizar ejercicios especiales. Este método es lo más natural posible, no requiere inversión adicional. Su principal desventaja es la falta de efecto rápido.
Muchos hombres dejan de hacer ejercicio después de algunas semanas, creyendo que no son efectivos. No está bien. ¡Las investigaciones confirman que el pene se agranda solo después de 4-5 meses de práctica regular y competente!
Lo principal es elegir los ejercicios que necesitas y entrenar para hacerlos correctamente. Asegúrese de usar un lubricante y encuentre su fuerza de erección ideal. Debería ser condicionalmente 50-60%.
Solo si se cumplen todas las condiciones y se realiza un entrenamiento regular, puede aumentar su pene entre 1 y 2 cm en unos pocos meses. ¡El resultado se quedará contigo para siempre!
Debe comprender que cada método de aumento tiene un precio diferente. Para estar lo más informado posible, averigüe cuánto cuesta aumentar el pene con cada uno de los métodos enumerados.
¿Cómo lograr esto rápidamente antes del coito?
Remedios caseros
Si desea agrandar su pene instantáneamente justo antes del coito, varias herramientas le ayudarán. Los más seguros son los ungüentos y geles tópicos. Mejorarán su erección y agrandarán su pene.
El agrandamiento instantáneo del pene también se puede lograr con píldoras especiales. Deben beberse unos minutos antes de la intimidad. ¡Recuerda que existen muchas contraindicaciones para su uso!
Importante: Al elegir un método de agrandamiento del pene, guíese, en primer lugar, por los principios de seguridad. Unos centímetros que consigues "sumar" no valen de ninguna manera lesiones, problemas de vasos sanguíneos y de erección.
Los métodos regulares y cuidadosos para influir en el pene pueden tener un efecto duradero sin dañar la salud. ¡Tenga paciencia mientras espera el resultado! ¡Sé saludable y sexy!